Muito prazer, me chamo Paula Morgado e quero compartilhar com você um pouco da minha experiência: o que vivi, estudei e aprendi nesta jornada da minha vida, para então te contar como posso te ajudar!

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Antes de ingressar neste universo lindo da área de saúde, me formei em Arquitetura & Urbanismo, me especializei em Eficiência Energética & Conforto Ambiental e fui funcionária em uma multinacional holandesa na área da construção civil, sendo gestora nacional, liderando uma equipe de 15 mulheres (incríveis) distribuída por todo o Brasil!​

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Ao total foram 18 anos trabalhando nesta multinacional, a qual eu só tenho a agradecer por ter me dado a oportunidade de desenvolver diversas habilidades de gestão, comunicação e inteligência emocional.

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Agradeço ainda por ter tido a oportunidade de conhecer lugares e projetos arquitetônicos maravilhosos, por ter conhecido pessoas incríveis (muitas se tornaram grandes amigas) e acima de tudo, por ter me proporcionado profundos aprendizados de vida, muitos deles, além do universo profissional.​

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Posso dizer que aprendi muito sobre o ser humano e mais ainda sobre mim mesma!

Acredito que este foi o maior bônus que eu recebi: o meu autoconhecimento!

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Mesmo tendo um cargo que muitos gostariam de ter, nos últimos anos de companhia, eu tinha uma rotina que já não condizia com a vida que eu gostaria de ter e com o que eu acreditava.​

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Decidi então me desligar da empresa e me dedicar a projetos que estavam engavetados há anos dentro de mim.

Era o momento de investir em um trabalho que ao realizar me enchesse de vida! ​

 

Um trabalho que falasse a minha alma, no qual eu pudesse unir tudo que eu aprendi e acredito, juntando minha expertise de vida, à ciência moderna e à ciência tradicional e assim, ajudar outras mulheres a terem uma vida mais saudável e gentil consigo mesmas.​

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Após somar mais de 12 anos de estudo, hoje sou Nutricionista Clínica, com diversas pós-graduações ( como Saúde da Mulher, Comportamento Alimentar, Gastroenterologia e outras ), sendo minha especialidade a Saúde da Mulher, tenho plena convicção que a verdadeira saúde não se alcança apenas com uma boa alimentação ou com atividade física diária, mas sim com a união destes e outros fatores em doses ideais para cada uma de nós.

 

Não ha uma fórmula ou protocolo único, mas sim ha a individualidade que deve ser entendida e então aplicada segundo a fase de vida, a necessidade fisiológica e emocional de cada mulher.

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Ajudar você a caminhar em direção a uma vida mais saudável, por meio da auto-observação, do planejamento e da percepção de suas escolhas, desde escolhas alimentares até pequenos hábitos diários imperceptíveis, os quais comprometem a construção de uma rotina mais saudável e que podem levar ( de forma silenciosa ) ao seu adoecimento a longo prazo.

 

Minha missão é te ajudar a atingir seus objetivos estéticos ou de saúde, através de uma abordagem gentil e estratégica, te orientando a viver sob um novo olhar, mais conectada consigo mesma, entendendo os sinais do seu próprio corpo, melhorando sua composição corporal (por meio do emagrecimento e ganho de massa magra), melhorando sua função intestinal e ajudando a regular suas emoções, a partir da implementação de novos hábitos que proporcionem mais qualidade de vida e disposição para que você possa atravessar as diferentes fases da vida de forma mais saudável e harmoniosa possível.

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Estou muito feliz que você está aqui e em poder te guiar nesta jornada !

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Bem vinda!​​